オンライン腸活講座

オンライン腸活講座をしっかり学んで、デトックスできる身体を目指しませんか?

腸には免疫の70〜80%があると言われるほど、美と健康の要は腸なんです!

その腸を左右するのが1.5キロもあると言われる腸内細菌の存在です!

腸の仕組みや腸内細菌の働きを知ること、少食のメリットを学ぶことでいろんなお得が起きてきます!

もしも…体に良かれと思って毎日続けている健康習慣がご自身に合っていないこと、かえって健康を害していたら…無駄金です…💧

それって悲しすぎませんか…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

オンライン腸活講座を学ぶことで、間違った健康習慣に気づくことができますし、効率的に体質改善することが可能です。

講座の中では、腸や腸内細菌のことだけではなく、身体の仕組みも腑に落ちるくらいわかりやすくお伝えいたします。

人間の身体の凄さがわかることで、ご自身の身体を労り、日々感謝し幸せなメンタルになること間違いなし!

オンライン腸活講座の内容(90分×3回)

・学んだその日からできる簡単腸活法
・なぜ腸内環境が大切なのか
・リーキーガットの学習とチェック法
・質の良い栄養をとっても無駄になる事実
・腸内環境のセルフチェック法
・体質改善の鍵とは
・善玉菌が作るものと出せるもの
・デトックス身体の仕組み
・間違いだらけの腸活あるある

などをメインに、タイムリーな情報や今の貴方に必要なな情報なども盛り込んでお届けします。